Freizeitsportclub Erlach e.V.

 

Mach mit - bleib fit!                 Sport für die ganze Familie


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Bodyfit

 

Leichte Schrittfolgen als Herz-Kreislauf-Training, sowie Kräftigung und Dehnung zum Stundenausklang.

Bewegungsfreude, Körpergefühl, Körperhaltung und Spaß werden groß geschrieben.

 

Bitte Trinkflasche und Gymnastikmatte mitbringen!

 

 


Trainingszeiten:

Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

  Kronenhalle Erlach

       
Leitung: Anke Fröhlich   -   Tel.: 07805/4979864
  lizenzierte Übungsleiterin, LaGym Instructor "Dance Feeling",
DTB Trainer GroupFitness, DTB Trainer Beckenboden, DTB Dance*Trainer, 4xF-Instructor

 

 

 

 

 

 

Sportliches Wochenende!!
Trainingsauftakt am Samstag, den 21.9.19 von 9.30 bis 17.00 Uhr. Mit Mittagessen und verdientem, gemütlichen Ausklang.

StandUpPaddling am Sonntag, den 22.9.19.Viel getan und viel gelacht!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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