Freizeitsportclub Erlach e.V.

 

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Jedermänner

 

"Mach mit bleib fit" -  Gymnastik und Spiel für Mann und Frau -

1.Stunde: Gymnastik und Prävention, Dehnübungen, Kräftigung, Rückentraining,  Herz-Kreislauf- und Stationstraining, Step-Aerobic und vieles mehr.

2.Stunde: Spiele wie Volleyball, Badminton, Indiaka, Hockey, Fußball etc.

 

Bitte feste Turnschuhe, Trinkflasche, Handtuch und Gymnastikmatte mitbringen!

 

 


Trainingszeiten:

Mittwoch 20:00 - 22:00 Uhr

 Kronenhalle Erlach 

       
Leitung: Birgit Huber  -  Tel.: 07843/84111
  lizenzierte Übungsleiterin, BSA-B-Lizenz für Aerobic/Gymnastik

 

Zusätzlich treffen wir uns auch außerhalb der Trainingszeiten zu Radtouren, Wanderungen, Besichtigungen, Weihnachtsfeier usw.

 

   
Jedermänner 2017  
   

Weihnachten 2011 in der Jedermanngruppe

 

 
   

Radtour 2011

Radtour 2011

   

Radtour 2011

Radtour 2011

   

Radtour 2011

 

 

   

Wandertag 2010

Wandertag 2010

   

Wandertag 2010

Wandertag 2010

   
   

 

 

 


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