Freizeitsportclub Erlach e.V.

Mach mit - bleib Fit!   -   Sport für die ganze Familie

Jedermänner / -frauen

Mach mit - bleib fit

Zwei Stunden mit Gymnastik und Spiel für Mann und Frau

1. Stunden: Gymnastik und Prävention, Dehnübungen, Kräftigung, Rückentraining, Herz-Kreislauf- und Stationstraining, Step-Aerobic und vieles mehr

2. Stunde: Spiele wie Volleyball, Badminton, Indiaca, Hockey, Fußball...



  • Jedermänner
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Trainingszeiten:

Montag 

19:30 - 21:30 Uhr

Kronenhalle Erlach

Übungsleiterin: 

Birgit Huber 

Tel.: 07843/84111