Bauch-Beine-Po
Cardio Training - Mobilisierung aller Körperteile mit Schwerpunkt auf Bauch Beine Po - mit Entspannungselementen aus Qi-Gong.
Aktivierung der zur Verkürzung neigenden Muskulatur durch Faszientraining.
ACHTUNG! Am FR 04.10.2024 findet kein Training statt!
Trainingszeiten: | Freitag | 10:00 - 11:00 Uhr | Kronenhalle Erlach |
Übungsleiterin: | Heidi Wolf | Tel.: 0177/8882608 |
