Karate für Kinder + Jugendliche ab 8 Jahre

Karate ist eine ganzheitliche Bewegungslehre. Kinder und Jugendliche erlernen die Block-, Schlag- und Kicktechniken des JKA-Karate (Japan-Karate-Association). Durch Erlernen dieser Techniken werden Körperkontrolle, Kondition und Konzentration geschult. Korrekte und stabile Körperhaltungen stärken die Selbstwahrnehmung und verbessern dadurch auch Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. 

Das Training konzentriert sich neben dem traditionellen Karate (DJKB) auf Ausdauer, Agilität und Selbstverteidigung. Neben dem Grundlagentraining und der Vorbereitung auf die jeweiligen Gürtelprüfungen werden auch Kampfkontakt mit Einsatz von Polster und Pratzen trainiert.